Omelete Proteica com Legumes: Energia e Sabor em 15 Minutos
Introdução Que tal começar o dia ou dar um boost de energia em qualquer turno do seu dia com uma omelete proteica? A combinação de proteínas de alta qualidade, legumes frescos e temperos caseiros transforma um prato simples em uma explosão de sabor e nutrição....
Gengibre um tempero bom para a saúde
O gengibre é original da Ásia, mais precisamente da Ilha de Java mas se difundiu pelas regiões tropicais mundo a fora. Foi levado para a Europa na época das cruzadas e chegou no brasil algumas décadas após seu descobrimento. Na medicina suas propriedades terapêuticas se...
A maneira como você cozinha pode prejudicar sua saúde
O nível de água que você utiliza para cozinhar seu arroz pode expor você a problemas graves de saúde, isso é o que afirma o professor de Ciências Biológicas na Universidade Queens de Belfast, Andy Meharg. Os cientistas descobriram que ao utilizar uma porção de...